現在有很多男性都遇到了早泄的困擾，面對這種情況，就應該及時的找到原因，并積極進行治療。接下來久趣商城就給大家介紹老公早泄怎么辦，男性如何改善早泄的情況?

　　老公早泄怎么辦

　　老公早泄怎么辦

　　首先要明確清楚早泄的病因，如果是心理性因素引起的，那么夫妻雙方要互相輔導安慰，進行正確的心里輔導，幫助恢復，建立信心，而不是互相埋怨;如果是泌尿生殖炎癥引起，陪同一起前去檢查清楚病因，然后對癥治療。

　　導致早泄的原因也是較多的，比如包皮過長、前列腺炎、心理問題、陰莖過龜頭敏感閾值過高等都會導致早泄的。久趣商城認為，治療方面要先做針對性的檢查后，查明導致早泄的原因才能對癥治療的，如果是前列腺疾病造成早泄，那么就針對性治療前列腺疾病，早泄會慢慢恢復的，如果是龜頭敏感度高造成的早泄，那么就做陰莖背神經阻斷術一次性根治早泄，如果是其他問題造成的，就要對癥治療，總之早泄在沒有檢查明確前不要盲目治療。

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　　男性改善早泄的方法

　　一.冷熱水交替坐浴。每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴1.5分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。

　　二.呼吸運動延緩早-泄。采用仰臥式，兩腿伸直， 兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁，自然放松，兩目內視，意守下丹田，閉口，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，然后開始吸氣，吸氣時收腹提肛，使陰莖、睪丸、肛門收縮， 同時小腹內收.此時意想氣由龜頭經陰莖向會陰吸， 由會陰經尾閭沿脊柱向上，經大椎至百會，然后呼氣，同時以意引氣經口， 連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時，手腳指用力抓緊， 當氣送至上丹田后，手足放松，做3—9次。

　　三.牽拉陰囊。在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。

　　通過上面的介紹，想必大家已經知道了老公早泄怎么辦。男性在治療的同時，還可以使用上述方法來進行調理。